Titik Refleksi Kaki Lengkap Dengan Gambar Dan Keterangan Sebelum mempelajari semua letak titik refleksi telapak kaki. sebaiknya pelajari dulu zona terapi pada kaki yang terbagi menjadi 4 bagian yakni zona kepala, zona dada, perut dan panggul. mengetahui pembagian zona refleksi kaki, akan memudahkan anda untuk memahami dan menghafal letak titik refleksi berdasarkan zona di telapak kaki. 7 titik refleksi kaki dan manfaatnya bagi tubuh.
Cara Mengetahui Titik Refleksi Telapak Kaki Kesehatan Refleksiologi Berdasarkan penelitian, memijat titik refleksi kaki yang berada di sekitar 1–1,5 cm dari pangkal jempol bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. untuk mendapatkan manfaat ini, tekan area tersebut dengan kuat selama 15 detik, lalu lepaskan selama 5 detik. ulangi gerakan tersebut selama 2 menit. 3. 8 titik refleksi kaki dan manfaatnya bagi. Titik refleksi kaki berikutnya adalah di pangkal jempol kaki. memijat bagian kaki yang berada di sekitar 1–1,5 cm dari pangkal ibu jari bisa membantu menurunkan tekanan darah. untuk itu, tekanlah titik refleksi kaki kanan tersebut dengan kuat selama kurang lebih 15 detik, kemudian lepaskan selama 5 detik. 1. titik refleksi kaki untuk mengatasi gangguan kecemasan. efek rileks yang akan anda dapatkan saat memijat kaki secara otomatis dapat membantu mengatasi gangguan rasa cemas. berikut adalah letak titik tersebut beserta cara memijatnya yang bisa dipraktikkan: tekuk jari kaki sampai terbentuk semacam lekukan di bawahnya.
Comments are closed.